• Kamis, 18 Agustus 2022

Hati-hati dengan Depresi

- Sabtu, 25 Juni 2022 | 06:33 WIB
Ilustrasi. Lelaki membaca Al Quran di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat. (ikbal muqorobin )
Ilustrasi. Lelaki membaca Al Quran di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat. (ikbal muqorobin )

 

PROSES berpikir kita sering menjadi bagian dari masalah. Ketika berpikir berkepanjangan sesuatu yang mengkhawatirkan,  terjebak dalam situasi tanpa jalan keluar, tidak ada harapan  masa depan yang lebih baik, dapat menyebabkan seseorang depresi.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) depresi adalah gangguan mental yang umum. Hal ini kerap ditandai dengan kesedihan yang terus-menerus, serta kurangnya minat atau kesenangan dalam kegiatan yang sebelumnya menyenangkan.

Depresi memunculkan  perasaan sedih yang mendalam, kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai,  putus harapan,  merasa diri tidak berharga.

Baca Juga: Cara Tepat Menyimpan Susu agar Tahan Lama

Bisa mempunyai efek mendalam di semua aspek kehidupan seperti kinerja di sekolah, di kantor, di rumah,  hubungan dengan keluarga dan teman,  kemampuan dalam berpartisipasi di masyarakat hingga munculnya keinginan untuk bunuh diri. Bahkan bisa mempengaruhi kesehatan fisik, TBC dan penyakit kardiovaskular.

DR Aidh Al-Qarni dalam bukunya La Tahzan mengatakan masalah yang telah selesai dan telah berlalu jangan diungkit-ungkit lagi karena hanya akan menimbulkan  kesedihan, kegoncangan, dan waktu yang terbuang percuma.

Baca Juga: Malam Puncak HUT DKI ke-495 akan Diselenggarakan di JIS

Depresi, kata DR Aidh Al-Qarni  adalah penyakit yang bisa menyerang semua orang dan biasanya ujung dari penyakit itu adalah bunuh diri.. Padahal bunuh diri dilarang agama.

Halaman:

Editor: Yuli Terbit

Artikel Terkait

Terkini

Indonesia Merdeka Karunia Allah

Rabu, 17 Agustus 2022 | 07:57 WIB

Rasulullah Penyayang Anak Kecil

Sabtu, 13 Agustus 2022 | 06:11 WIB

Menjaga Hati Agar Tenang

Minggu, 7 Agustus 2022 | 06:33 WIB

Pemalas dan Suka Mengeluh

Sabtu, 6 Agustus 2022 | 06:35 WIB

Menjaga Hati

Rabu, 3 Agustus 2022 | 05:52 WIB

Untuk Mencapai Harapan

Senin, 1 Agustus 2022 | 06:33 WIB

Lisan Bisa Berguna Bisa Petaka

Minggu, 31 Juli 2022 | 06:35 WIB

Semua Berzikir Pada-Nya

Jumat, 29 Juli 2022 | 06:34 WIB

Bertanya pada Diri Sendiri

Selasa, 26 Juli 2022 | 06:32 WIB

Mendahulukan yang Kanan

Senin, 25 Juli 2022 | 07:11 WIB

Permata Hati yang Dirindukan

Minggu, 24 Juli 2022 | 06:33 WIB

Indahnya Memaafkan

Sabtu, 23 Juli 2022 | 06:33 WIB

Ketika Futur Menghinggapi

Jumat, 22 Juli 2022 | 06:59 WIB

Menyembelih Ego

Minggu, 17 Juli 2022 | 06:34 WIB

Bermulut Besar

Sabtu, 16 Juli 2022 | 06:31 WIB

Pedulinya Muslim

Jumat, 15 Juli 2022 | 06:34 WIB

Bacaan Paripurna Terjaga Keasliannya

Kamis, 14 Juli 2022 | 06:32 WIB

Menjaga Anak dalam Keluarga

Rabu, 13 Juli 2022 | 06:30 WIB

Belajar dari Semut

Selasa, 12 Juli 2022 | 06:29 WIB
X