BERBUKA puasa merupakan salah satu momentum yang paling ditunggu di bulan Ramadhan. Rasulullah mengajarkan menyegerakan berbuka puasa, sabda beliau: “Senantiasa manusia di dalam kebaikan selama menyegerakan berbuka.” (H R Bukhari dan Muslim ).
Rasulullah mengajarkan sebelum makan atau minum mengucap basmalah lalu berdoa saat berbuka puasa."Dzahaba ad-dhâma'u wabtalati al-'urûqu watsabbati al-ajru insyaAllah”.(Telah hilang dahaga dan telah basah urat-urat, dan telah ditetapkan pahala. Insya Allah.) (HR Abu Daud).
Baca Juga: Bupati Nonaktif Probolinggo Dituntut 8 Tahun Penjara
Selain itu, berdoa apa saja untuk kebaikan karena doa orang berpuasa itu makbul. Abu Hurairah meriwayatkan bahwa Rasulullah bersabda: "Tiga doa yang dikabulkan yakni : doa orang berpuasa, doa orang teraniaya, dan doa musafir."
Rasulullah mengawali berbuka puasanya dengan kurma bila tidak ada kurma dengan meminum air putih.
Baca Juga: Versi Survei Capres Prabowo Belum Tertandingi
Pesan Rasulullah: ”Apabila salah seorang di antara kalian berbuka, hendaklah berbuka dengan kurma, karena dia adalah berkah, apabila tidak mendapatkan kurma maka berbukalah dengan air karena dia adalah bersih.’ (HR. Tirmidzi dan Abu Dawud).
Rasulullah setelah berbuka dengan makanan ringan melanjutkan dengan sholat setelah berwudhu sehingga ketika sholat maghrib lebih khusyu’.
Baca Juga: Persiapan Haji, Menag Instruksikan Anak Buahnya Tidak Cuti Mudik
Setelah sholat barulah makan secukupnya tidak berlebihan layaknya orang balas dendam setelah perut kosong seharian.
Rasulullah bersabda : "Tidak ada tempat paling buruk yang dipenuhi isinya oleh manusia, kecuali perutnya. Karena sebenarnya cukup baginya beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Kalaupun ia ingin makan, hendaknya ia atur dengan cara sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga lagi untuk nafasnya.” (HR. Ahmad, an-Nasa’i dan At-Tirmidzi).
Baca Juga: RI Butuh Tiga Juta Lapangan Kerja Hadapi Bonus Demografi,
Rasulullah juga mengajarkan agar memberi makan orang yang berpuasa meski hanya dengan sebutir kurma atau seteguk air minum.
Sabda beliau:”Barang siapa memberi makan seorang yang berpuasa, ia mendapatkan pahala seperti orang yang berpuasa tanpa mengurangi sedikitpun pahalanya." (HR Ahmad, Tirmidzi, dan Ibnu Majah).
Artikel Terkait
Senang Susah Ingat Allah
Mumpung Masih Ada Waktu
Hidup Sederhana
Seruan Rasulullah Agar Bekerja
Puasa Itu Sehat Jasmani Rohani