HARIANTERBIT.com – Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan idaman bagi semua orang.
Namun tidak sedikit pula orang yang merasa puas dengan postur tubuh karena kurang tinggi atau bahkan merasa pendek.
Diketahui, ada faktor keturunan yang terikat pada gen pengatur tinggi tubuh. Namun ada pula faktor lain yang bisa memengaruhinya.
Dilansir dari healthline.com, ada beberapa faktor penghambat pertumbuhan tinggi badan.
1. Nutrisi tidak memadai
Pola makan yang tidak sehat serta kekurangan nutrisi tertentu seperti protein, dapat mengakibatkan penurunan pertumbuhan seiring waktu.
2. Stres
Stres kronis dapat mengubah aktifitas fungsional hormon pertumbuhan manusia sehingga mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan.
Baca Juga: Anak Artis, Kecil-kecil Banyak yang Ngefans
3. Kondisi kesehatan
Kekurangan hormon pertumbuhan dan kondisi kronis seperti anemia, fibrosis
kistik, artritis idiopatik remaja, dan penyakit radang usus dapat mempengaruhi pertumbuhan badan secara menyeluruh.
Itulah beberapa faktor penghambat pertumbuhan tinggi badan.
Semoga bermanfaat***
Artikel Terkait
5 Kebiasaan Ini Bikin Tubuh Kelelahan, Jangan Dilakukan Lagi
Pentingnya Menjaga Cairan Tubuh saat Olahraga
Bangun Pagi Dampaknya Baik untuk Tubuh
Pria di Atas 25 Tahun Masih Bisa Tambah Tinggi? Ini Penjelasannya