Kehilangan Motivasi? Lakukan Cara Ini untuk Bangkit Kembali!

- Sabtu, 3 Desember 2022 | 07:48 WIB
Berjalan di alam terbuka menjadi salah satu cara untuk bangkit saat kehilangan motivasi. (freepik)
Berjalan di alam terbuka menjadi salah satu cara untuk bangkit saat kehilangan motivasi. (freepik)

Hal tersebut dapat dilakukan dengan mendampingi pekerjaan yang tidak kita sukai dengan sesuatu yang kita sukai misalnya saja dengan menggunakan makanan ringan atau musik kesukaan.

Selain itu, kita juga bisa menyortir tugas tersebut dengan mengerjakannya dari yang paling mudah atau kita senangi lalu ke yang paling sulit.

             6. Psikolog

Apabila ketidak adaan atau kehilangan motivasi yang kita rasakan mengganggu kehidupan kita atau sudah terlalu lama terjadi, ada baiknya kita pergi berkonsultasi dengan psikolog untuk meminta bantuan.

Psikolog akan memberikan terapi atau jalan keluar untuk membangkitkan kembali motivasi kita serta mempertahankannya.

Berikut tadi adalah beberapa cara untuk membangkitkan motivasi yang dapat kita praktekkan. Ketika kita kehilangan motivasi atau tidak memilikinya, kita tidak boleh membiarkannya, melainkan kita harus mencari cara untuk membangkitkannya.***

 

Halaman:

Editor: Yuli Terbit

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X