• Sabtu, 10 Desember 2022

5 Hal yang Dapat Terjadi Jika Seseorang Mengalami Depresi

- Minggu, 14 Agustus 2022 | 21:14 WIB
Hati-hati terhadap depresi, dapat mengakibatkan 5 hal buruk terjadi pada tubuh Anda (Sumber: pexels.com - Daniel Reche)
Hati-hati terhadap depresi, dapat mengakibatkan 5 hal buruk terjadi pada tubuh Anda (Sumber: pexels.com - Daniel Reche)

 

HARIANTERBIT.com - Depresi merupakan sebuah gangguan suasana hati yang ditandai dengan munculnya perasaan sedih yang mendalam dan hilang ketertarikan atas hal-hal yang disukai.

Depresi ini ada hubungannya dengan hormon kortisol, hormon ini berperan dalam memengaruhi respons tubuh terhadap stres, baik secara fisiologis maupun psikologis.

Perlu diketahui, hormon kortisol ini sangatlah penting untuk kehidupan dan ada saatnya hormon ini akan meningkat tinggi pada waktu-waktu tertentu.

Baca Juga: Kaya Manfaat, Kayu Manis Tak Sekedar Bumbu Dapur

Saat seseorang terkena depresi kadar kortisolnya akan melonjak, hal tersebut dapat berdampak buruk bagi tubuh dan itulah sebabnya mengapa depresi cukup menyakitkan secara fisik.

Dilansir melalui laman yourtango.com, berikut ini adalah lima hal yang dapat terjadi jika seseorang mengalami depresi:

  1. Menurunkan kekebalan tubuh

Kortisol dapat memengaruhi kemampuan untuk membuat sel darah putih, hal itu dapat memicu seseorang lebih mudah terkena infeksi.

  1. Dapat meningkatkan lemak di perut

Kortisol hampir tidak mungkin untuk menurunkan berat badan, terutama di bagian tengah tubuh, yaitu perut.

  1. Penuaan dini

Kortisol memecah otot dan jaringan ikat, sehingga membuat seseorang terlihat lebih tua tidak sesuai dengan umur sebenarnya.

Halaman:

Editor: Zahroni Terbit

Tags

Terkini

Bermain Media Sosial yang Sehat, Begini Caranya

Jumat, 9 Desember 2022 | 09:02 WIB
X